Martine Fournier, sophrologue

La sophrologie, pour un mieux être au quotidien…

La sophrologie agit sur le stress, les troubles émotionnels, les douleurs chroniques, la concentration, et le sommeil. Une pratique régulière renforce le système immunitaire, apporte la sérénité, canalise l’énergie.

Issue du monde de l’entreprise, j’ai souhaité développer mes compétences relationnelles à travers une activité liée à l’accompagnement de la personne. La Sophrologie s’est imposée à moi car je souhaitais m’engager plus intensément dans l’humain et son épanouissement.

Les domaines qui me tiennent à cœur :

  • Transmettre des techniques de relaxation et de détente pour un mieux être au quotidien.
  • Apporter un soutien auprès des seniors, en milieu médicalisé ou non.
  • Intervenir en entreprise pour améliorer les rapports humains dans l’univers professionnel et apprendre à gérer le stress.
  • Travailler auprès du management, à travers des séminaires/formations/ateliers en répondant à une demande spécifique de l’entreprise (gestion de stress, techniques de relaxation, confiance en soi …)

Je suis Diplômée de l’Institut de sophrologie de Rennes (l’ISR), école membre de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS). En tant que  membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie,  j’adhère à leur code de déontologie et je suis soumise au secret professionnel.

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